Postări

Se afișează postări din aprilie, 2017

"Ce ne face viata frumoasa? Ce ne aduce implinire?"

Imagine
"Ce ne face viata frumoasa? Ce ne aduce implinire?"  Acestea sunt cele mai frecvente intrebari la care raspunsul difera de la persoana la persoana si nu neaparat pentru ca suntem, noi, ca oameni diferiti ci pentru ca traim lucruri diferite, simtim dierit si cel mai important vrem lucruri diferite… sau poate ca nu. Cel putin asta am crezut pana am vazut un filmulet despre un studiu care se desfasoara de 75 de ani si, culmea, inca mai continua chiar si in momentul de fata. L-am vizionat cu atentie si i-am dat dreptate, dar am facut asta pentru ca am deja o experienta de viata, nu vasta, dar destula incat sa realizez ce este cu adevarat important. Iar, important pentru toate aspectele vietii noastre sunt relatiile, ele sunt cele care ne mentin sanatosi si fericiti. Relatiile sociale pe care le avem cu familia, prietenii, comunitatea din care facem parte, ne fac mai fericiti, desi nu realizam asta, ne mentin si fizic mult mai sanatosi si ne fac sa traim mai mult. Cercetatorul Rob…

Mersul la sala nu e moft e sanatate!

Imagine
Sunt deja 8 luni de cand frecventez, cu regularitate, sala si pot sa spun ca este una dintre cele mai bune decizii pe am luat-o anul trecut.  Initial am mers doar o data pe saptamana, dar dupa doua luni, cand am inceput sa ma obisnuiesc cu ritmul si cu modul in care ma facea sa ma simt, am inceput sa merg mai des. De la o singura zi pe saptamana, acum, am ajuns sa merg in fiecare zi si incerc sa mentin acest ritm. Nu vreau nici sa exagerez pentru ca nu este indicat si oricum ritmul asta mai este intrerupt, din cand in cand, si de lucruri neprevazute.
Pe mine, una, m-a impins spre sala greutatea. Eu nu vorbesc de greutatea in plus ci de cea in minus, da, se poate si asa. La aproape 30 de ani aveam doar 45 kg, ceea ce nu este prea ok, asa ca trebuia sa fac ceva. Salvarea a venit de la cea mai buna prietena a mea, care frecventa, deja, sala din acelasi motiv. M-a ajutat sa iau decizia iar restul a trebuit sa vina de la mine. Asa ca dupa 8 luni de sala, am ajuns, insfarsit, la 50 kg…still…

Carla's Dreams - Imperfect | Official Video

Imagine

Si primavara vine cu noi decizii!

Imagine
A trecut deja foarte mult timp de cand am scris ultima data pe blog, dar pentru ca am o prietena de nadejde, am hotarat ca, incetul cu incetul, sa ma reapuc de treaba asta. Nu ma astept sa fie usor pentru ca mi-am iesit din mana destul de serios in ceea ce priveste scrisul, dar parca devine ceva mai antrenant cand ma gandesc la asta ca la o noua provocare.
Primavara este un inceput bun pentru a lua noi decizii si de a face noi planuri, nu neaparat pe termen lung sau mediu, chiar si pe termen scurt este foarte ok pentru ca asta reprezinta sansa de a analiza mai bine ceea ce avem nevoie si urgenta cu care vine acea nevoie.
So, de ce sa o mai lalaim, este primavara, deci sa inceapa simfonia cuvintelor! Wish me luck J!!!

Un loc ireal pe Terra... dealurile pastel din Yunnan...

Imagine